martes, 21 de mayo de 2013

Deseo sexual en la menopausia

Deseo sexual en la menopausia

  • La disminución del deseo sexual afecta a casi la mitad de las mujeres mayores de 45 años.
  • La disfunción sexual es uno de los síntomas más frecuente durante la menopausia. 
  • Los cambios en el organismo producidos por la menopausia afecta la sexualidad de la mujer.

La disminución de los niveles hormonales asociados a la menopausia puede provocar cambios en el deseo y en el funcionamiento sexual de la mujer. En este periodo de la vida, las mujeres pueden notar mayor dificultad para excitarse o que son menos sensibles a las caricias, lo que puede resultar una disminución en su interés sexual. 

Además de unos niveles de estrógenos más bajos, también puede existir una disminución en el suministro de sangre a la vagina, lo que puede afectar a la lubricación vaginal y por tanto dificultar las relaciones sexuales.

Sin embargo, es importante destacar que los bajos niveles de estrógenos no son los únicos culpables de la disminución del deseo sexual, hay muchos otros factores que pueden influir en el interés de la mujer en la actividad sexual durante la menopausia como depresión o ansiedad, el estrés, los problemas de salud o el uso de ciertos fármacos.

¿La falta de deseo sexual afecta a todas las mujeres en la menopausia?
La falta de deseo sexual no afecta a todas las mujeres por igual durante la menopausia.

Algunas mujeres postmenopáusicas han aumentado su deseo sexual, posiblemente debido a una disminución de la ansiedad asociada al temor a un embarazo. Además, la reducción en tareas como la crianza de los niños, en ocasiones permite que la mujer pueda estar más relajada y pueda disfrutar más plenamente de su vida sexual.

¿Qué clases de disfunción sexual pueden aparecer durante la menopausia?
Los tipos de disfunción sexual pueden ser:
  • Deseo sexual hipoactivo o ausente. Es muy común durante la menopausia, y se trata de una reducción considerable del deseo sexual. La mujer tiene escasos pensamientos acerca del sexo y trata de evitar tener contacto con su pareja.
  • Anorgasmia. Es la imposibilidad de llegar al orgasmo cuando antes si podía.
  • Dispareunia. Dolor vaginal durante o después de la actividad sexual. 
  • Vaginismo. Se produce un espasmo involuntario y persistente, que afecta la penetración.

¿Cómo se puede tratar la disfunción sexual durante la menopausia?
El tratamiento puede ser de:
  • Tipo médico. Tratamiento hormonal sustitutivo (estrógenos y andrógenos/progestágenos) y ejercicios de Kegel (ejercicios que ayudan a fortalecer los músculos de la vagina para aumentar el placer, también son usados para la incontinencia urinaria y el parto).
  • Tipo psicológico. Permite ayudar a la mujer en los casos de problemas con su pareja o cuando es ella misma la que tiene problemas de autoestima, depresión o estrés, etc.


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25 comentarios:

  1. Cuál es la razón por la cual las mujeres deben sustituir su inapetencia sexual por hormonas? Sera que solo por darle placer a la pareja masculina, que no puede entender que el sexo no es lo que hace el 100% de felicidad en una relación. Este afán de sustitución del deseo sexual por droga o afrodisiacos, solo lleva a pensar una cosa: Y ES QUE DEFINITIVAMENTE SOMOS UN PLANETA DE MACHISTAS. Algo que sucede como la falta de deseo sexual debe ser propio de una evolución, todo lo que una mujer puede leer sobre menopausia solo liga la parte sexual. Me pregunto, no abra aquellos hombres y mujeres que piensen en una felicidad sin sexo, o que se inventen una droga para que el hombre aplaca su deseo? O como siempre las mujeres debemos seguir llevando hogares en base a la felicidad del Hombre, SEXO. Así como hay mujeres que si les interesa seguir teniendo sexo para complacer a su pareja hay mujeres que aman a sus esposos y quieren seguir la relación de pareja, pero sin sexo y sin medicinas alternas. Que pasa seguimos siendo solo machos, las hembras deben seguir siendo instinto?

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    1. Tener sexo o no siempre deben ser opciones libres en una mujer. El uso de terapias para aumentar la líbido siempre deben utilizarse cuando la mujer así lo desee, ya que el sexo debe tomarse como una parte importante de una relación, que no como una obligación.
      Un saludo, y gracias por tu opinión.

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  2. Que pasa q llegamos a estos blogs en medio de la noche para darle una explicación a macho q pensativo después de un encuentro ha de pensar en el engaño de parte nuestra y queremos hacerle entender por medio d estas explicaciones q la ausencia del libido es natural...creo q en lugar de buscar una alternativa hormonal para complacerlos deberia existir algo para el bruto cerebro de los machos....y q si buscamos ayuda hormonal sea solo por nuestra salud .....y tampoco para agradar al macho como si de eso dependiera la unión familiar y permanencia y estabilidad en el hogar....q pena q solo busquemos esta ayuda por pensar en ellos y no en nosotras como mujeres....como si de estar al 100 en un encuentro nos diera el valor ante el macho(( macho, refiriendome a estos como lo q son ....unos animales brutos y cortos de entendimiento.) de verdad ...q pena.....xcieloazul@hotmail.com

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    1. Los tratamientos hormonales alivian muchos de los síntomas asociados a la menopausia, como el deseo sexual. Sin embargo, una parte muy importante de cualquier relación es la comprensión por parte del compañero/a. La menopausia es un momento de grandes cambios en la vida de una mujer, a veces puede ser más beneficioso el apoyo de la pareja que cualquier fármaco. Un saludo!!

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    2. En muchos casos los que usted llama "animales brutos" pueden estar exigiendo a las parejas que utilicen hormonas para que ellas también tengan deseo sexual, como lo tenían antes de su natural baja de hormonas, y no sean solo como un objeto que utilizado por el hombre.
      Pero considero que las damas tienen la libertad de recibir hormonas porque ellas también anhelan tener una vida sexual placentera y no porque sean "animales brutas". Muchas parejas a más de otros componentes físicos y sicológicos que permiten una vida armoniosa, necesitan el placer sexual que no es de "brutos", sino de seres humanos que tienen relaciones por amor y placer y también para que hayamos podido tener vida usted y yo. Saludos.

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    3. El deseo sexual es algo propio de cada persona, que no siempre está asociado a la pareja. Particularmente lo sentía como una pulsión de vida y sin estar en pareja, disfrutaba de quien tuviera ganas en cualquier momento, por gusto o necesidad netamente mía. Actualmente he sentido una gran disminución en el deseo sexual y creo fundamentalmente que es hormonal. Pues antes miraba a los hombres de otra manera , iba en busca del sexo por puro placer y ahora no,ahora dejo pasar y no me incitan los hombres como antes. Eso me genera mucha tristeza, pues hay algo que se ha perdido en mí y realmente me divertía, me generaba alegría, entreteniemiento y por supuesto placer. Ahora tambien tengo sexo pero no es lo mismo. Soy mucho más racional, ya no hago las locuras como antes y aunque entiendo que forma parte de la madurez, siento melancolía por esos momentos que me manejaban mi racionalidad. Igualmente disfruto de muchas cosas en la vida, no estoy , ni soy depresiva solo realista.

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    4. Dios, cómo te entiendo!. A mi me pasa exactamente lo mismo. Yo he sido muy activa sexualmente. Con pareja o sin ella. Si no tenia pareja, buscaba un compañero de juegos para esos momentos excitantes. Era muy divertido.

      Ya sé que es natural. Que la mujer, una vez que inicia el proceso de la menopausia, la naturaleza prescinde del deseo sexual porque ya no hace falta. Pero eso te hace sentir prescindible, fuera de juego. Una pena.

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  3. ¿EN LA ETAPA DE MENOPAUSIA ES IMPOSIBLE QUE UNA MUJER SALGA EMBARAZADA?

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    1. Después de 12 meses consecutivos sin menstruación no existe ninguna posibilidad de un embarazo natural. Un saludo!!

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  4. Es como vivir en un cuerpo ajeno, recuerdas tus deseos y como fue tu vida, pero eso ya no existe.
    La pasion que experinmentabas como algo que formaba parte de tu universo era solo un baile magico de hormonas.
    Y ahora ante el cambio te preguntas Quien soy yo?
    No quiero hacer la terapia hormonal solo quiero saber que tengo que hacer ante el declive ante la triste situacion que se me presenta. No me gustaria ver mis labios agrietados pintados de rojo y mi escote, nunca mas sugerente, y ese horrible flotafor alrededor de mi vientre.
    Me identifique con una imagen y ahora es el momento de volver a reinventarse, tal vez de reconectar con la parte espiritual que todas llevamos dentro de resurgir como un volcan de todas las cenizas aprendidas desde la adolescencia.
    Es como volver a nacer en un cuerpo que no reconozco y del que tengo que volver poco a poco y con paciencia e infinito amor a enamorarme y a darle de nuevo todo lo que necesite.
    Los cambios nuncan son faciles pero madurar es aprender a decir ADios.
    Bienvenido Cuerpo Nuevo. xx

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    1. ¡Son muchos los cambios que una mujer experimenta al llegar a la menopausia! Pero como magnificamente expresas en tu comentario, es momento de reinventarse y de valorarse nuevamente. Una mujer sigue siendo preciosa independientemente del momento de su vida en el que se encuentre. Es importante saber que la menopausia es solo una parte de la vida de una mujer, y que no es ni mejor ni peor que otro. Es simplemente distinto. Muchas gracias por tu comentario!!

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  5. Hola tengo 48 y me parece que mucho de lo que nos pasa ,no estamos preparadas, pero mucho hay que hablar con la pareja incluso los hijos y tratar de llevar una vida lo mas normal pisible, ahora que los hijos crecieron vivo una hermosa Luna de Miel con mi esposo y hoy mas que antes estamos mas unidos y enamorados, Haz ejercicio, alimentate bien diviertete, La menopausia es solo una etapa, parte de nuestra vida, solo aprende a convivir con Ella. Saludos

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    1. Muchas gracias por tu comentario!! Efectivamente, la menopausia solo es una etapa más de la vida de una mujer y hay que intentar "manejarla" lo mejor posible, sacando las cosas positivas como hacer tú. Enhorabuena por tu actitud!!!

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  6. Hola tengo 25 año y ayer me dieron los resultados de la analítica hormonal la ginecologa m dijo que no son normales los niveles y que lo mas probable este sufriendo una menopausia precoz, tengo varias preguntas ya que estoy bastante asustada porque deseo tener hijos y la gine me comenta que lo mas probable que en un par de años no pueda.me van hacer otra analítica, ¿pero si ha salido asi no hay dudas no?? ¿me podria quedar embarazada ahora? He pensado ir a otros gines para que me den opinion. La ultima me recomienda buscar un niño ya y por supuesto que lo voy hacer! GraciaaSs

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    1. Lo más probable es que si los resultados de la analítica indican la existencia de una menopausia precoz, seguramente así sea. Tu ginecóloga quiere repetirte los análisis para confirmar el resultado.
      Sigue sus consejos, y si deseas ser madre, empieza a planteártelo lo antes posible. Un saludo, y mucha suerte!!

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  7. Hola tengo 47 y sigo reglando como una chica de 25 años fui al doctor y Dice que apenas empiezo con la menopausia ,le pregunté si podría tener otro hijo me dijo que si,que sería como la Sra que tuvo unos gemelos a los 65
    Que probabilidad hay de que tenga un bb y cuáles son las consecuencias
    Soy una persona sana muy activa hago ejercicio no fumo no tomó
    Espero su amable respuesta

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    1. Hola!! Aunque la fertilidad disminuye con la edad, es probable que si puedas conseguir un embarazo. Es importante valorar tus opciones particulares y ver los riesgos que un embarazo tardío podría tener para tu salud. Por esto es recomendable que acudas a un especialista en fertilidad. Un saludo!!

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  8. hola tengo 48 años ase mas de un año no tengo la regla y si tengo mucha actividad sexual puedo kedar embarazada????si no tengo ya la reglaa.

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    1. Hola!! Después de un año sin menstruación se puede considerar que estás ya en la menopausia. Una de las principales causas de que una mujer tenga la menopausia es que su reserva ovárica es muy baja. Antes de nacer las mujeres ya tienen todos los óvulos de los que van a disponer, durante su vida estos óvulos disminuirán hasta llegar a la menopausia.
      Aunque aumentes tu frecuencia sexual es muy poco probable que se produzca un embarazo natural. Lo más recomendable en tu casa es que acudas a un centro de fertilidad para que valoren tus posibilidades de embarazo. Un saludo!!

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  9. hola:
    Tengo 57 años. 2 años y medio sin la regla. Desde entonces, y aunque me gusta mi pareja y yo a él, parece que mis necesidades fisiológicas en cuanto al sexo, me han ido abandonando. Mi mente no se interesa en ello. Pero emocionalmente lo añoro.

    Debe haber alguna manera de entrenamiento (natural) para volver a conseguir un ritmo, que, aunque no sea el mismo de la juventud, no deje esta sensación de : "se acabó lo bueno"

    un saludo a todas

    Elia

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    1. Hola Elia,
      Es completamente normal que tras la menopausia y con el paso de los años el deseo sexual cambie. No obstante no hay nada perdido, y sobre todo en vuestro caso, que parece que la predisposición es alta.
      Coméntale a tu ginecólogo la posibilidad de algún tratamiento que te ayude a aumentar tu líbido, y también puede ser útil que consulteis con algún especialista en sexualidad. Un saludo!!

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